Aidiyet’ten İlk Görüntüler Yayınlandı...
Kültür & Sanat

Aidiyet’ten İlk Görüntüler Yayınlandı...

Burak Çevik’in yönettiği ve dünya galasını bu hafta sonu Berlin Film Festivali’nde yapacak olan “Aidiyet”ten ilk görüntüler yayınlandı

Uzman Diyetisyen Mahir Tekgöz'den Sağlıklı Detoks Önerileri...
Sağlık

Uzman Diyetisyen Mahir Tekgöz'den Sağlıklı Detoks Önerileri...

Şubat ve Mart ayı itibarı ile kadın ve erkeklerin sağlıklı kilo vermek ve yaz aylarına daha fit girebilmek için çaba sarfettiğini hepimiz biliyoruz. Hatta bunun için çeşitli tehlikeli yiyecek ve içecekleri tercih eden yüz binlerce insan var. Bilinçsiz ameliyat yöntemleri de bu tehlikeli yöntemlerden sadece biri.

Reflü hastalarına 10 etkili öneri...
Sağlık

Reflü hastalarına 10 etkili öneri...

Günümüzün yoğun ve stresli çalışma temposunda sağlıksız beslenme ve yanlış alışkanlıklar nedeniyle son yıllarda hızla yaygınlaşan reflü, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir hastalık. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, “Doğru şekilde beslenerek ve yaşam tarzında yapılacak bazı değişikliklerle mide içeriğinin yemek borusuna geri gelmesi ve sebep olduğu yanma hissi engellenebilir” diyor. Gerek besinler gerekse beslenme tarzı kadar yemek yerken su içilmemesi kuralının da reflüyle mücadeleyi kolaylaştıran önemli bir unsur olduğunu vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, reflü hastalarına 10 etkili önerisini sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.